Treneri i stručnost
Sigurnost počinje znanjem, a povjerenje odnosom.
Upoznajte osobu koja vodi trening i standard prema kojem svaka osoba dobiva pažnju.
Ivana Glavaš · Moj put
Od pravosuđa do studija posvećenog kvalitetnom pokretu.
Rođena u Osijeku, Ivana je u Zagrebu završila Pravni fakultet i položila pravosudni ispit. U pravosuđu je neprekidno radila 17 godina, no pokret je cijelo vrijeme bio važan dio njezina života.
Od baleta i gimnastike, preko tajlandskog boksa i plesa, do preponskog jahanja kojem je kao dugogodišnja članica hrvatske reprezentacije posvetila gotovo dva desetljeća, iskustvo sporta naučilo ju je disciplini, preciznosti i slušanju tijela.
Vlastiti problemi s kralježnicom potaknuli su je da dublje istraži načine vježbanja koji istodobno grade snagu, kontrolu i mobilnost. U reformeru je pronašla pristup koji joj je najviše odgovarao — i razlog da nakon velike profesionalne promjene otvori studio u kojem svaka osoba dobiva pažnju, sigurnost i prilagodbu.
Danas kao instruktorica pilatesa i joge te educirana reformer trenerica spaja osobno iskustvo, znanje i trajnu znatiželju prema načinu na koji se svaka osoba kreće.
“Mali studio, ali s puno duše i pregršt pozitivne energije.”
Standard rada
Što stručnost znači u svakom terminu.
Certifikat je početak. Kvalitetan rad vidi se u pripremi, opažanju, komunikaciji i kontinuiranom učenju.
Vidimo izvedbu
Trenerica prati položaj, disanje, kontrolu i reakciju na opterećenje.
Objašnjavamo razlog
Uputa nije samo “što”, nego i razumljivo “zašto” koje gradi samostalnost.
Prilagođavamo na vrijeme
Otpor, raspon i varijanta mijenjaju se prema osobi, ne prema pritisku grupe.
Upoznajmo se